头部

1.面色发黄：警惕肝病

肝脏不好的患者，可能出现胆红素的代谢障碍，导致血中的胆红素水平升高，临床上表现为巩膜、黏膜、皮肤及其他组织被染成黄色。

2.有睑黄瘤：或有高血脂

(相关资料图)

睑黄瘤是眼睑表面边界清晰的黄色或橙色斑块，微微高出皮肤，上下眼睑都可出现，多见于 40～60 岁的中老年人。这是高血脂的表现，而长期高血脂可能导致冠心病。

研究显示，有睑黄瘤的人是缺血性心脏病的高危人群，与其他人相比，发生心肌梗死、缺血性心脏病及严重动脉粥样硬化的风险也明显增加。

3.嘴唇发紫：警惕内脏疾病

嘴唇发紫学名叫紫绀，是血液里氧饱和度下降所导致的。心力衰竭、心功能不全、先心病等都会出现紫绀样的损害。肺部出现问题，同样会引起氧的饱和度下降，嘴唇发紫，可能肺部有疾病。有些紫绀是一过性的，如果是常年嘴唇发紫，要警惕是否内脏有疾病。

4.耳垂褶皱：警惕冠心病

耳垂有折痕的现象确实和冠心病有相关性，如双侧耳垂出现明显折痕（至少占总耳垂长度 1/3 以上），患冠心病、脑梗死及血管纤维疾病的可能性比正常人高。

颈部

1.脖子变粗：警惕血脂异常

脖子变粗意味着血脂异常可能性更大，患心脏病风险更高。这意味着身体里颈部皮下脂肪肝或呼吸道周围的脂肪肝沉积变多，肥胖问题显而易见，引起代谢综合征问题的预警。

2.脖子发黑：警惕消化道肿瘤

皮肤不仅能反映身体健康状况，有时也预示着一些比较严重的疾病如恶性肿瘤等。如消化道肿瘤会导致出现皮肤角质细胞异常增生和角化，同时伴有色素沉着。因此，若出现非常明显的“天鹅绒样”或双手掌“毛肚样”黑色绒毛状皮损，应赶紧到医院就诊。

3.颈部小疙瘩：警惕肿瘤

颈部淋巴结肿大多数是良性，常见的良性肿块还有脂肪瘤、皮脂腺囊肿等。但也有一些是恶性淋巴瘤。恶性肿瘤肿块常见于颈部、锁骨上、腋下及腹股沟区。平常生活中要常自我观察，如果发现颈部等身体部位出现“小疙瘩”时，一定要及时就诊检查。

4.有“富贵包”：影响全身

通常把很多人颈后部突起的大包叫作“富贵包”。它是颈椎曲度向后变直，第7颈椎棘突压迫富贵包处软组织形成老茧样增生，是颈椎病的表现。

主要表现为，出现肩颈部肌肉的紧张僵硬，酸胀不适，甚至疼痛导致功能障碍影响工作和生活；头痛、头晕、失眠及颈项部不适，出现心悸及高血压等表现；如果严重压迫神经及脊髓，会出现上肢及手指麻木疼痛、力量减弱、肌肉萎缩、行走不稳等表现，还有可能出现大小便功能障碍。

四肢

1.手指末端粗大：警惕肺部疾病

杵状指表现为手指或足趾末端增生、肥厚、呈杵状膨大。肺癌初期，有些患者无症状，有的偶尔咳嗽、气短外，相当一部分患者的十个手指指尖，会变得粗大饱满，呈杵状，杵状指是肺癌的信号之一。此外，杵状指的发生还可能与呼吸系统疾病如肺气肿、肺结核、支气管扩张等有关。

2.肝掌红点：可能是肝癌信号

肝掌指患慢性肝炎特别是肝硬化后，在手掌大拇指和小指的根部的大小鱼际处皮肤出现片状充血，或是红色斑点、斑块，加压后变成苍白色。肝掌为慢性肝炎、肝硬化的重要标志之一。

3.手心脚底的黑痣：警惕黑色素瘤

据统计发现，一般黄种人 50% 的恶性黑色素瘤都发生在手掌和足底部位。一般小痣如出现逐渐增大，色素加深，且形状多为不规则形，两边不对称，甚至开始出现边缘也不清楚，就应该开始注意有恶变的可能了。

4.长期“蚯蚓腿”：警惕血栓

得了“蚯蚓腿”，一定要及时就医治疗。长期静脉曲张不进行规范治疗，会导致三种严重后果：皮肤溃疡、血管炎、血栓。

躯干

1.腰围变粗：冠心病风险增高

2018 年北京大学公卫学院吕筠、田园等研究人员发表在《中华流行病学杂志》上的一项涉 41 万人的研究分析发现，腰越粗，发生冠心病、急性冠心病事件和死于冠心病的风险越高。

2. 心跳变快：警惕心血管疾病

心跳的快慢与寿命有着很密切的关系。长期快心率会引起胰岛素抵抗，进而引发血压、血糖的升高；心动过速增加了心脏做功，对大血管的压力加强，也会导致动脉粥样硬化加重。

3.绝经后出血：警惕卵巢肿瘤

绝经后阴道出血是很重要的疾病信号，绝经后时间愈久的出血，恶性肿瘤的发病率越高。绝经后阴道出血更多的可能是和宫颈癌、内膜癌等有关。因此，绝经后的女性应每年做一次妇科普查，有条件的应做宫颈阴道细胞学、阴道镜、阴道 B 超等检查。

再次提醒大家，出现这些身体症状，一定要及时就医，早筛早诊早治！

来源：科普中国

编辑：梁渠