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解答：

1、材料：南瓜300克、红枣60克、百合10克、蜂蜜10克。

2、南瓜洗净，去皮，切块。红枣洗净，泡一会儿，去核。

3、百合泡发(新鲜百合最好)。

4、把南瓜放在盘子里，上面放红枣，中间放百合。

5、放入锅中大火蒸熟。

6、将南瓜盘中的水倒掉，加入一汤匙蜂蜜，搅拌均匀，浇在南瓜上。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。